JOGGING..... korg tau kan ttg jogging....?? sbb pe org jogging?? to keep fit... and ade gak org yg berangan nk kuruskan badan dgn berjogging....
bebaru ni aku ade bace 1 artikel... mengenai jogging ni....... sbnr nye... jogging ni... x membantu pon korg utk kurangkan berat badan... unless korg jogging non stop 3hours.... br laaa nampak kesan.... so lebih baik laaa korg... lari laju² dr jogging....
just share info...
fikir2kan laaa yerkkkk....
Masa Untuk Label Benda Alah ♥
2 years ago
6 budak itam komen:
jom lumbe lari dengan bullet 3 jam nak?
sbnrnya ada kaedah tertentu yang boleh memberikan kesan seumpama naik turun gunung everest 18 kali non.stop tnpa perlu membeli tiket ke tibet. nak tau?
alahaii... i x boleh nk jogging lama2.. sebab i ni semput.. =P
alaa, ye ke?? br plan nak jog sbb nak slim.. hahaha...
laju2 dari jogging....baek main futsal..~...salam kenal..
hahaha... kalo nk slim kena laaa jogging 3 jam.. korg sanggup..?? ele bullet... ade ati....
alamak loyer.. gunung everest??? bkn ke kite plan nk mkn ais kacang kt planet..?? ahakss... stakat gunung kinabalu tu dapekkk laa den....
Post a Comment